Još jedan vreo dan, živa u termometru će dostići 40. podeljak

U većem delu Srbije i dalje je na snazi crveni meteo-alarm zbog visokih temperatura. Danas se prognozira i do 40 stepeni. Ključ za preživljavanje leta leži u prevenciji, a ključna mera je adekvatna hidratacija, savetuju lekari. Republički hidrometeoroloski zavod izdao je danas upozorenje za područje Srbije na veoma visoke temperature do 2. jula, a za danas je prognozirana maksimalna temperatura u intervalu od 36 do 40 stepeni. Sutra se očekuje manji pad temperature ali će i dalje biti veoma toplo vreme (od 32 do 35), dok se od četvrtka (02.07.) u većini mesta očekuju najviše dnevne temperature ispod 30 stepeni Celzijusa. Posle podne uz lokalni razvoj oblačnosti uslediće kratkotrajna kiša ili pljusak sa grmljavinom, uglavnom u brdsko-planinskim predelima. Duvaće slab i umeren, severni i severoistočni vetar. Najniža temperatura biće od 16 do 25 stepeni, a najviša dnevna od 36 do 40 stepeni. Duvaće slab i umeren, severni i severoistočni vetar. Najniža temperatura biće od 20 do 25 stepeni, a najviša dnevna oko 38 stepeni. Toplota obara pritisak Za osobe koje se svakodnevno nose sa niskim krvnim pritiskom, leto donosi dodatne izazove. Dok se pažnja javnosti uglavnom usmerava na opasnosti od hipertenzije, visoke temperature mogu drastično pogoršati simptome hipotenzije i pretvoriti tople dane u period iscrpljenosti i rizika. Ključ za preživljavanje leta leži u prevenciji, a ključna mera je adekvatna hidratacija. Preporučuje se unos između tri i četiri litra vode dnevno, ne čekajući osećaj žeđi. Voda obogaćena elektrolitima ili blago slane supe mogu pomoći u nadoknadi natrijuma izgubljenog znojenjem. Treba izbegavati alkohol i prekomerni unos kafe, jer deluju kao diuretici i podstiču dehidraciju. Upozorenje RHMZ-a na visoke temperature Republički hidrometeoroloski zavod izdao je danas upozorenje za područje Srbije na veoma visoke temperature do 2. jula, a za danas je prognozirana maksimalna temperatura u intervalu od 36 do 40 stepeni. Sutra se očekuje manji pad temperature ali će i dalje biti veoma toplo vreme (od 32 do 35), dok se od četvrtka (02.07.) u većini mesta očekuju najviše dnevne temperature ispod 30 stepeni Celzijusa. Posle podne uz lokalni razvoj oblačnosti uslediće kratkotrajna kiša ili pljusak sa grmljavinom, uglavnom u brdsko-planinskim predelima. Duvaće slab i umeren, severni i severoistočni vetar. Toplota obara pritisak Za osobe koje se svakodnevno nose sa niskim krvnim pritiskom, leto donosi dodatne izazove. Dok se pažnja javnosti uglavnom usmerava na opasnosti od hipertenzije, visoke temperature mogu drastično pogoršati simptome hipotenzije i pretvoriti tople dane u period iscrpljenosti i rizika. Ključ za preživljavanje leta leži u prevenciji, a ključna mera je adekvatna hidratacija. Preporučuje se unos između tri i četiri litra vode dnevno, ne čekajući osećaj žeđi. Voda obogaćena elektrolitima ili blago slane supe mogu pomoći u nadoknadi natrijuma izgubljenog znojenjem. Treba izbegavati alkohol i prekomerni unos kafe, jer deluju kao diuretici i podstiču dehidraciju. Prema upozorenju RHMZ, nastavlja se toplotni talas, koji će trajati do sredine ove sedmice. U sredu se očekuje malo svežije vreme ali i dalje toplo sa najvišom temperaturom od 32 do 36 stepeni, a zatim će uslediti osetan pad temperature, pa će od četvrtka u većini mesta najviša dnevna temperatura biti i ispod 30 stepeni. Savetuje se oprez Biometeorološka situacija će nepovoljno uticati na hronično obolele. Zbog toga, kao i termičkih uslova i UV indeksa, koji su u domenu vrlo visokih vrednosti, savetuju se oprez, smanjenje fizičkih aktivnosti i izbegavanje boravka na suncu u periodu od 10 do 16 časova. Padavine od srede uveče i u četvrtak RHMZ je objavio upozorenje na padavine od srede uveče i u četvrtak. U sredu i četvrtak biće promenljivo oblačno i nestabilno sa lokalnim pljuskovima i grmljavinom koji se u petak očekuju samo na jugu i istoku Srbije. U sredu krajem dana i tokom noći ka četvrtku na severu i zapadu, a u četvrtak i u ostalim krajevima, lokalno su moguće i kratkotrajne vremenske nepogode praćene većom količinom padavina za kratko vreme, jakim i olujnim vetrom a ponegde i gradom. Od subote će biti pretežno sunčano i umereno toplo vreme. Izvor: RTS The post Još jedan vreo dan, živa u termometru će dostići 40. podeljak appeared first on RTG - Naslovna.