Plesom iz stresa: Podnevna mentoring sesija razdrmala Festival savremene žene

Podnevni dio programa Festivala savremene žene u Bašti Narodnog pozorišta Tuzla donio je nešto drugačiju mentoring sesiju, onu u kojoj se nije samo razgovaralo, nego i plesalo. Sesiju „Plesom iz stresa“ vodila je Meliha Jahić, predsjednica i trenerica PK Vortex u Tuzli, koja je učesnicama pokazala kako pokret, ples i ritam mogu biti odličan način oslobađanja od stresa, opuštanja i vraćanja energije. Nakon jutarnjih razgovora, savjeta i inspirativnih priča, ova sesija bila je pravo festivalsko razdrmavanje. Učesnice su se opustile, nasmijale, zaplesale i još jednom pokazale da Festival savremene žene nije samo prostor za učenje i umrežavanje, nego i mjesto gdje se energija dijeli kroz osmijeh, pokret i zajedničke trenutke. Kroz plesnu atmosferu, Meliha Jahić podsjetila je koliko je važno pronaći vrijeme za sebe, osluškivati svoje tijelo i pronaći način da se svakodnevni pritisci izbace iz sistema na zdrav, zabavan i oslobađajući način. Mentoring sesija „Plesom iz stresa“ tako je donijela potpuno drugačiju dinamiku današnjem programu i pokazala da ponekad najbolji odgovor na stres nije još jedan savjet, nego dobra muzika, pokret i osmijeh. The post Plesom iz stresa: Podnevna mentoring sesija razdrmala Festival savremene žene appeared first on Kameleon M&M.