Metabolizam je proces u organizmu koji određuje koliko brzo telo pretvara hranu u energiju. Njegova brzina zavisi od različitih faktora, uključujući genetiku, nivo fizičke aktivnosti i način ishrane. Iako genetika igra značajnu ulogu, pravilna ishrana može imati ključan uticaj na metabolizam. Pravilno izbalansiran unos nutrijenata može pomoći u optimizaciji metabolizma i održavanju zdravog telesnog sastava. […]
The post Da li je moguće regulisati metabolizam kroz pravilnu ishranu? appeared first on Dijabetes magazin.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.