Savremeni način života često nas vodi ka sedentarnim navikama – dugotrajno sedenje, minimalno kretanje i neredovna ishrana postali su svakodnevica mnogih. U tom kontekstu, pitanje zdravlja i metabolizma dobija na značaju. Fizička aktivnost se često ističe kao ključni faktor za održavanje balansa u organizmu, ali kako tačno ona utiče na naš metabolizam? Koje procese pokreće, […]
The post Kako fizička aktivnost utiče na metabolizam? appeared first on Dijeta i zdravlje.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.